Pravi sportski sadržaj doživljaj angažman
Suvremeni ritam života je često prepun stresa, stoga dopustite da Apfel Arena probudi pozitivan puls u Vama. Harmonija duha i tijela u modernom okruženju prostranih sportskih sadržaja zasigurno će rezultirati poboljšanjem kvalitete Vašeg života.
Raznovrsni sportski sadržaji su izvedeni sukladno najnovijim tehnološkim standardima stoga su pogodni i za rekreativce i za profesionalne sportaše. Neovisno o tome uživate li više u individualnoj ili timskoj rekreaciji, Apfel Arena zasigurno ima program koji najbolje odgovara ostvarenju Vaših željenih rezultata.
Komforni prateći sadržaji, poput svlačionica i sanitarnih prostora, korisnicima nude fleksibilnost u planiranju dnevnog rasporeda.
Naša ponuda i članarine
- Moderna teretana
Prostrana teretana opremljena najnovijom linijom TechnoGym sprava za treniranje s nizom dodatnih sprava i opreme za funkcionalne treninge i treninge snage.
- Profesionalni osobni treneri
Naši educirani profesionalci s višegodišnjim iskustvom će osmisliti dugoročni plan kojim ćete osim uživanja u procesu vježbanja postići i najbolje rezultate. Maksimalan fokus na individualne želje i mogućnosti, u cijelosti prilagođeno klijentu
- Opcije članarina prilagođene Vama
Fitness centar ima različite opcije članarina, popust za studente i umirovljenike, mjesečne i godišnje članarine, popust za obitelji, mogućnost cjelodnevnog ili jutarnjeg korištenja teretane. Sve opcije potražite u našem cjeniku.
Radno vrijeme
Pon - Pet 08:00 - 22:00h
Telefon
099 6078 417
RASPORED GRUPNIH TRENINGA
UPOZNAJTE NAŠE TRENERE
EMILIO
– Kardiorespiratorna izdržljivost
– Povećana potrošnja energije
– Snažan i stabilan core
– Funkcionalna snaga tijela
Za sve razine.
– Tehnika prije opterećenja
– Progresivan razvoj
– Raznolikost sadržaja
– Siguran i stručan rad
Za dob od 13 – 19 godina.
– Spoj snage i kondicije
– Rad s vanjskim opterećenjem
– Stabilnost i snaga trupa
– Dinamičan i efikasan program
– Mobilnost i koordinacija.
Za sve razine.
BORIS
– Metabolički shock (EPOC)
– Brzo podizanje kondicije
– Kombinacija snage i cardio treninga
– Kratke pauze uz maksimalni intezitet
Za sve razine.
– Siguran i prilagođen pristup
– Mobilnost i vitalnost
– Očuvanje mišićne snage
– Smanjenje rizika od ozljeda
Program za zrelu dob i seniore.
– Spoj snage i fleksibilnosti
– Trening kroz puni opseg pokreta
– Napredne tehnike istezanja
– Snažno i savitljivo tijelo
– Maksimalna otpornost na ozljede
Za sve razine
ANTE
– Total body sculpt
– Cardio i kondicija
– Dinamičan intezitet
– Pokretačka atmosfera
Za sve razine.
– Isključivo utezi (bez cardio elemenata)
– Izgradnja i hipertrofija
– Tehnika i sigurnost
– Progresivno opterećenje
– Strukturiran i ozbiljan trening
Za sve razine.
– Razvoj mišićne mase i izdržljivosti
– Izgradnja funkcionalne snage i jakosti
– Kombinacija cardio treninga i kondicije
– Raznolike i zanimljive vježbe
Za sve razine.
LOVRE
– Kružni trening
– Visoki intezitet
– Mišićna jakost
– Mišićna izdržljivost
Za sve razine.
– Razvoj motoričkih sposobnosti
– Brzina
– Jakost
– Agilnost
– Koordinacija
– Eksplozivnost
– Frekvencija pokreta
Za dob od 9-12 godina.
– Kružni trening
– Visok intezitet
– Mišićna jakost
– Mišićna izdržljivost
Za sve razine.
Prijavite se na broj: 099-5427-380
Grupni programi
Mala dvorana za grupne treninge
Niz je prednosti grupnih programa vježbanja, posebice za rekreativce. Dinamika grupe potiče svakog pojedinca da pruži svoj maksimum te se na taj način uz međusobnu podršku i motivaciju, u točno određenom vremenskom okviru, u ugodnoj atmosferi postižu najbolji rezultati – intenzivan trening i zadovoljstvo korisnika! Male grupe pak omogućuju trenerima individualni pristup svakom korisniku unutar grupe
Fitness pravila
Pročitajte naša pravila za sve članove fitnessa. Kućna pravila postoje da bi svima bilo ugodnije. Molimo članove da ih se pridržavaju.
01.
Pilates
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut
02.
Zumba
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut
02.
Strenght
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut
04.
TRY OUT
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut
